Yoga für Schwangere

Während der Schwangerschaft verändert sich nicht nur dein Körper, auch du selbst
sammelst viele neue Erfahrungen. Vielleicht schaust du voller Liebe, Freude und
Dankbarkeit auf diese ereignisreiche Zeit. Vielleicht bist du aber auch verunsichert
oder ängstlich und brauchst neue Kraft. Yoga hilft dir dabei, Vertrauen in deinen Körper aufzubauen, deine innere Kraft zu spüren und eine starke Verbindung zu deinem Kind herzustellen. Durch gezielte Yogaübungen (Asanas) und Atemübungen kannst du dich auf die Geburt vorbereiten, Schwangerschaftsbeschwerden lindern und neue Energie für dich und dein Baby gewinnen.

Der Kurs findet immer montags von 17:45 Uhr bis 19:00 Uhr statt und richtet
sich an Frauen ab der 16. Schwangerschaftswoche.
Melde dich dazu einfach vorher bei Lina Melcher an.

FREIE PLÄTZE AB OKTOBER 2018! INTERESSENTEN KÖNNEN SICH JETZT INFORMIEREN!

Telefon: 01573-2823321
E-Mail: info@yoga-lina.de